Gratuit dans la limite des places disponibles - 15 personnes maximum

Pour toute personne à la retraite depuis moins de 2 ans.

Proposé par l'association Brain Up, en partenariat avec la Ville de Metz et financé grâce au soutien de la CARSAT Alsace-Moselle.

Après des années à courir entre engagements professionnels et personnels, le temps de la retraite est souvent un moment attendu et positif. Il offre un nouvel espace de liberté : choisir son organisation, son rythme, ses activités, etc. Bien plus que de longues vacances, ce temps de la retraite est l'occasion de donner un sens nouveau à sa vie.  Cet atelier vous propose de participer à distance au programme "Bienvenue à la Retraite". Vous aurez la possibilité d'échanger et de réfléchir sur les changements qu'occasionne le passage à la retraite en termes de santé, de relations avec ses proches et au sein du couple, de rythme de vie et des activités. 

Ce programme gratuit à distance, se compose d'une réunion introductive suivie de 3 séances d' 1 heure. Vous aurez le choix d'assister à l'action soit par téléphone (vous serez appelé à l'heure du démarrage de chaque séance), soit par le biais de votre ordinateur ou tablette numérique (un lien vous sera envoyé par mail).

L'inscription vaut pour toutes les séances.

Liste des séances :

• Jeudi 15 avril - 10h30 à 11h30

• Jeudi 22 avril - 10h30 à 11h30

• Jeudi 29 avril - 10h30 à 11h30

• Jeudi 06 mai - 10h30 à 11h30